毛穴ケアの正しい洗顔方法�A

毛穴ケアは正しい洗顔方法が大事です。間違った洗顔方法を毎日続けていると毛穴の開きや黒ずみ、ニキビなどお肌のトラブルにつながりますので気をつけましょう。

ぬるま湯で毛穴を開かせる

洗顔をするときは先ずぬるま湯で顔をすすいで毛穴を開かせておきましょう。この時のお湯の温度は人肌程度にしておきましょう。あまりお湯の温度が高すぎると皮脂を洗い流してしまい、余計に皮脂を分泌させてしまいますので気をつけましょう

石鹸を泡立てて”泡で洗う”

石鹸（洗顔料）を泡立てネットなどでしっかりと泡だてて、その泡で優しく顔を洗うようにしましょう。毛穴を綺麗にしたい気持ちが先走ってゴシゴシとしてしまいがちですが、あくまでも優しく洗いましょう。ゴシゴシと洗ってしまうと毛穴周辺の肌にダメージを与えてしまい、肌トラブルの原因になります

ぬるま湯でしっかりと濯ぎ冷水で閉める

泡で顔全体を洗ったら、ぬるま湯でしっかりと濯ぎましょう。濯ぎが甘いと成分が毛穴に詰まる原因になります。濯ぎが甘くなる鼻の周りや顔の輪郭周辺も気を抜かずに十分に濯ぎましょう。すすいだ後は毛穴を引き締めるために冷水で顔を洗います。